Q and A for the soul
New generation Q & A for the soul. Dit vragen en antwoorden dagboek is gericht op het beoefenen van mindfulness, het stimuleren van zelfgroei en het opbouwen van een zinvoller leven. Dit dagboek is gemaakt om je te helpen je emotionele, psychologische en spirituele groei over vijf jaar van je leven op de eenvoudigste manier te volgen. Je kunt op elk moment van het jaar beginnen. Ga eenvoudigweg naar de datum van vandaag en neem even de tijd om de vraag bovenaan de pagina te beantwoorden (of niet te beantwoorden, het is jouw dagboek). Wanneer je het jaar hebt voltooid, ga je naar het volgende gedeelte. Naarmate de jaren verstrijken zul je merken hoe je antwoorden veranderen (of niet). De vragen zijn ontwikkeld om je aan te moedigen naar binnen te kijken, diep te graven en te reflecteren.. Het dagboek kan elke dag van het jaar worden gestart en is een ideaal hulpmiddel voor introspectie.
Formaat: 16 cm x 10,5 cm x 2,5 cm
